以下是一些与形容心情很乱的成语及其解释：

1. 表示心情极度不安或不快

• 悲从中来
  意思：指心中感到悲伤，感情从内心涌出来。

2. 表示心情既不确定，又不太愉快

• 愁眉苦脸
  意思：形容心神难定，神情忧愁，眉头紧锁。

3. 表示心情很不开心或心情低落

• 哀而不伤
  意思：表示虽然心情痛苦，但没有明显的伤痛或不满情绪。

4. 表示心情非常糟糕或难以受控

• 无精打彩
  意思：形容无法集中注意力，提不起劲来。

5. 表示心情忧郁、压抑并不可控

• 愁绪如潮
  意思：指内心的孤寂和忧愁难以平复，常常像是潮水一样涌上心头。

6. 表示心情极度无奈或不快

• 若有所失
  意思：形容心神不安，好像丢了什么似的。

7. 表示心情极其平静但内心却复杂和矛盾

• 若有所得
  意思：虽然心中有复杂的想法，但又似乎有了一个清晰的成果或目标。

8. 表示心情极度焦虑和不安

• 若无所措
  意思：形容无法集中注意力，完全无所顾忌地感到不安。

这些成语常用于表达内心的矛盾、无奈或复杂情绪，尤其是在文学作品中被用来烘托氛围或表现人物内心的变化。

　　推荐阅读

　　描写山水风光的古诗_描写山水风光的诗句 古诗

　　科研总结(精选20篇)(科研方面总结)

　　中学物理压强说课稿_初中物理压强的优秀说课