以下是关于你提供的文本的一个总结和整理: 1. 自我认知与选择合理定义目标:明确自己的目标,避免盲目追求完美或过度自我认同。 培养独立性:学会在需要时进行自我反思、独处或寻求支持。2. 人际关系与感情考虑对方:不急于强迫或讨好对方,尊重彼此...
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